¡Saludos estimados amigos!, hoy preparé otra receta sabrosa para el almuerzo a base de pollo como ingrediente principal, fácil y rápida de hacer, además de deliciosa, muy buena para la dieta balanceada y en especial para los amantes del pollo. "Pollo Aliñado con Ají, Ajo y Perejil". La combinación de sabores que le podemos dar a nuestras recetas son muy variadas y el resultado es fantástico. Espero les guste y lo disfruten.
Greetings dear friends! Today I prepared another tasty recipe for lunch based on chicken as the main ingredient, easy and quick to make, in addition to delicious, very good for a balanced diet and especially for chicken lovers. "Chicken Seasoned with Sweet Pepper, Garlic and Parsley". The combination of flavors that we can give to our recipes are very varied and the result is fantastic. I hope you like it and enjoy it.
Ingredientes / Ingredientes: 🔪
Ingredientes / Ingredientes: 🔪
- 1/2 Pechuga de pollo, 5 ajíes dulces, 1 ramito de perejil, 1 ramito de cebollín, 1 cebolla, 1 cabeza de ajo, orégano en polvo, cúrcuma en polvo, pimienta negra en polvo, sal al gusto, aceite.
- 1/2 Chicken breast, 5 sweet peppers, 1 sprig of parsley, 1 sprig of chives, 1 onion, 1 head of garlic, oregano powder, turmeric powder, black pepper powder, salt to taste, oil.
Preparación / Preparation: 🍳
Preparación / Preparation: 🍳
- Deshuesamos la pechuga de pollo.
- Bone the chicken breast.
- En un tazón, agregamos el pollo y condimentamos.
- In a bowl, add the chicken and season.
- Con la ayuda de un mortero de cocina trituramos los ajos, ajíes y cebolla.
- With the help of a mortar and pestle we crush the garlic, chili peppers and onion.
- Agregamos al pollo.
- Add the chicken.
- Cortamos finamente el cebollín y el perejil.
- Finely chop the chives and parsley.
- Añadimos y mezclamos, dejamos macerar por 10 min.
- Add and mix, let marinate for 10 min.
- En un sartén agregamos un chorrito de aceite y calentamos a temperatura media, vamos agregando el pollo.
- In a frying pan we add a splash of oil and heat to medium temperature, we add the chicken.
- Añadimos todo el pollo y los aliños.
- Add all the chicken and seasonings.
- Mezclamos y sofreímos dado vueltas por ambos lados.
- Mix and sauté turned on both sides.
- Añadimos más perejil y removemos para que absorban los sabores, dejamos cocinar por 15 min bajando el fuego a medio y apagamos.
- Add more parsley and stir to absorb the flavors, let cook for 15 min, lowering the heat to medium and turn off.
- ¡LISTO!, ¡QUE DELICIA!, Servimos al gusto.
- DONE! HOW DELICIOUS! Serve to taste.
🍴 ¡UN POLLO MUY SANO Y SABROSO, LO ACOMPAÑÉ CON UNA ENSALADA DE BERROS! 🍴
🍴 A VERY HEALTHY AND TASTY CHICKEN, I ACCOMPANIED IT WITH A WATERCRESS SALAD! 🍴
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