Saludos amigos ahora en tiempo de Pandemia Covid-19 todos debemos cuidarnos de los resfriados y la mejor manera de hacerlo es con medicina natural, estos día tuve una gripe muy fuerte y les contaré sobre el jarabe que me alivio mucho, con ingredientes muy fácil de obtener como lo es la sábila, la miel, la cebolla morada y limón.
Greetings friends, now in time of the Covid-19 Pandemic, we must all take care of colds and the best way to do it is with natural medicine, these days I had a very strong flu and I will tell you about the jarage that relieved me a lot, with ingredients that are very easy to obtain such as aloe vera, honey, red onion and lemon.
Ingredientes del jarabe / Syrup Ingredients:
- Sábila.
La sábila es una de las bondades que nos regala la naturaleza con grandes propiedades medicinales y para las afecciones respiratorias y limpieza de los pulmones es especial, gracias a las propiedades antiinflamatorias, calmante y regeneradora, además de sus vitaminas y minerales. - Cebolla morada.
La cebolla morada posee gran cantidad de betacarotenos y por eso ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, es antiviral, que sirve para aliviar el resfriado y calmar la tos, también es desinflamatoria. - Miel.
La miel es potencial antibacteriano gracias a su contenido de antibióticos naturales que sirve para aliviar la tos y tratar el resfriado. - Limón.
El limón es una gran fuente de vitamina C que puede potenciar nuestras defensas, además de ser un gran antiséptico que sirve para los resfriados e infecciones.
- Aloe Vera.
Aloe Vera is one of the benefits that nature gives us with great medicinal properties and for respiratory conditions and cleansing of the lungs it is special, thanks to its anti-inflammatory, calming and regenerating properties, in addition to its vitamins and minerals.- Purple Onion.
The red onion has a large amount of beta-carotene and therefore helps to strengthen the immune system, it is antiviral, which serves to relieve colds and calm coughs, it is also anti-inflammatory.- Honey.
Honey has antibacterial potential thanks to its content of natural antibiotics that serves to relieve coughs and treat colds.- Lemon.
Lemon is a great source of vitamin C that can boost our defenses, as well as being a great antiseptic that is useful for colds and infections.
Preparación / Preparation:
Tomo las hojas de sábila, le retiro la piel y la corto en trozos pequeños y organizo mis ingredientes para hacer el jarabe.
I take the aloe leaves, remove the skin and cut it into small pieces and organize my ingredients to make the syrup.
Luego incorporo a la licuadora los cristales de sábila, la cebolla morada y exprimo el limón y licuo todo. Por ultimo agrego la miel y listo tengo un jarabe antigripal en casa ideal para recueperarse pronto.
Then I add the aloe crystals, the red onion to the blender and squeeze the lemon and blend everything. Finally I add the honey and voila I have a flu syrup at home, ideal to recover soon.
