Somos el universo en diferentes expresiones, tenemos el milagro en nuestros ojos, miles de terminaciones nerviosas que perfectamente se encadenan para hacernos sentir, somos lo complejo hecho “vida”, algunos podrían resumirlo en la palabra “milagro”, quizá sea absolutamente así, pero en lo personal me inclino por la perfección de la naturaleza.
Sucede que cuando nos sentimos con quebrantos de salud manifestamos lo débil que puede ser el equilibrio, entonces nos damos cuenta de lo importante que es cuidarnos, vigilar que todo esté bien, biológica, física y emocionalmente. Esto pasa por realizarnos los chequeos médicos necesarios hasta atesorar nuestro espacio individual.
Por ejemplo, algo que creemos simple como un malestar estomacal puede traer otros trasfondos, es algo que parece tan leve pero nos descontrola totalmente, así múltiples cosas que nos pueden pasar. Por ello es importante mantener una dieta balanceada y saludable, e igualmente realizar actividades deportivas que nos hagan conservar el equilibrio en la salud.
Lo complejo de nuestro equilibrio va como en un péndulo entre vernos y sentirnos bien. Aunque sabemos e incluso podemos tener acceso a toda la información sobre nuestro sistema, siempre nos sorprenderá cada milagro estructural y funcional.
Lo cierto es que en la actualidad muchas notas de salud coinciden en la importante de mantenerse hidratado, el agua es el recurso vital esencial para que todo funcione de manera correcta. Esto nos hace despertar a la realidad que a veces no nos deja tiempo para muchas cosas, debemos atender que lo complejo va hasta lo débil en segundos, por ello es importante estar atentos.
Una vida saludable nos aportará un contexto de vida más seguro, más agradable, si tenemos conciencia de eso debemos evitar los excesos que nos traen efectos nocivos. Por supuesto, otra gran clave de vida es una aptitud y pensamiento positivo que nos centre en pensamientos de vida, salud y milagros que son visibles en nuestra sonrisa.
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Imágenes propias. Fotografías tomadas con un móvil Blu Vivo One Plus. Cámara f / 2.0 1/100 3.79mm ISO 200. Editadas para los mensajes usando la aplicación de diseños Canva.
