Saludos Querida Comunidad!!!
Uno de los aspectos que hago con los niños en el grupo de desarrollo personal es que desarrollen cualidades y actitudes útiles para la vida.
El aspecto que hicimos en esta oportunidad fue el relacionado con la Voluntad.
Para ello realizamos acciones conscientes para desarrollar la voluntad.
Les expliqué que cuando queremos hacer algo debemos estar atentos, ser conscientes y utilizar nuestra energía para lograr un resultado.
Así lo hicimos durante 21 días, dividiendo cada semana para un aspecto de los tres pilares fundamentales como son el personal, el familiar, el ambiental-comunitario.
Para que lo monitorearan, se les dio 21 pepitas que colocarían en un cordel, al final sólo colocarían las acciones que realizaron para determinar después de 21 días cuántas realizaron y cuántas no.
Y así formarían una pulsera.
Cada día debían realizar una acción o actividad de acuerdo a lo que correspondía a cada semana.
Día 1, Hablando sobre mi: los niños tenían que hacer un escrito sobre ellos mismos, su nombre, edad, nombre de los padres, dónde viven, las cosas que les gustan hacer, sus aficiones, talentos, aspectos de su personalidad.
Día 2, preparación de una receta saludable: preparar una receta en casa con ingredientes que aporten salud al organismo, los niños hicieron arepas de plátano, pan de plátano, helado de cambur, ponques con nueces, tortitas con avena.
Día 3, Me levanto temprano y hago ejercicio: aquí debe ser tanto levantarse más temprano de lo habitual como realizar una actividad física como caminar, andar en bicicleta, practicar algún deporte, ejercitar el cuerpo con alguna actividad.
Día 4, me consiento: en este día los niños realizaron una acción de mimarse dándose un delicioso baño con esencias, cortándose las uñas, aplicándose loción corporal, secándose el pelo o dándose un masaje.
Día 4, practico una meditación: este día coincidió con nuestras actividades, así que practicamos todos juntos una meditación relajante.
Día 6, me acuesto temprano: este día los niños tenían que acostarse como muy tarde a las 21:00.
Día 7, mi autorretrato: Para este día los niños tenían que hacer un dibujo de sí mismos.
Y así concluimos la semana dedicada al aspecto personal.
En esta segunda semana las acciones se orientaron hacia la familia, expresando sentimientos, mostrando afecto, compartiendo tiempo de calidad.
Día 8: Saludar a mi familia con un beso.
Día 9: Decir "te quiero" a mi familia.
Día 10: Abrazar a mi familia.
Día 11: Escribir una carta a mamá.
Día 12: Escribir una carta a papá.
Hay familias que diariamente expresan su afecto tanto física como verbalmente, en los niños las manifestaciones de afecto son continuas y espontáneas. Sin embargo, hay adultos que se desconectan de estas acciones y es bueno que los niños las recuerden .
Día 13, Dibujando a mi familia: para este día los niños tenían que hacer un dibujo de su familia. El dibujo es una maravillosa forma de comunicación porque a través del dibujo, el niño puede mostrar la calidad de los vínculos, si se omite algún miembro y si está lleno de color y alegría.
Día 14, compartiendo una actividad con mi familia: cerramos la semana con un domingo en familia, los niños pudieron disfrutar con sus padres, tíos, abuelos, e incluso familiares que vinieron de visita desde otras ciudades.
Para esta última semana los niños se vincularon con el medio ambiente y la comunidad a través de acciones que beneficien, sean nutritivas y ayuden a una mayor conciencia ambiental.
Día 16, Regar y dar amor a una planta: para este día los niños dieron agua a sus plantas, pudiendo decir a su planta ese día, "qué bonita eres" o "me gusta tu color".
Día 17, Hacer 5 volantes diciendo no tires basura o cuida el medio ambiente: usando su creatividad los niños hicieron sus volantes y los distribuyeron en su comunidad.
Día 18, Hacer algo con material reciclado: usando su creatividad realizar una manualidad con material que tenian en casa, usaron rollos de papel, cartones de huevos, plásticos.
Día 19, Alimentar a un animal en la calle: este día los niños trajeron comida de sus casas y salimos a buscar animales para alimentarlos, puedes verlo en nuestro vídeo, Alimentando a los animales de la comunidad.
Dia 20 , Jugar con mis vecinos: este día fue para socializar y compartir con algún vecino. Casi todos los niños viven por la zona y con frecuencia juegan con los vecinos por lo que les resulto fácil realizar esta actividad.
Día 21, tomarme una foto con un amigo: para cerrar el ciclo de 21 día, se les pidió que se tomaran una foto con un amigo y así concluimos nuestra actividad para ejercitar la voluntad.
Cada niño colocó en su pulsera el número de actividades realizadas. Y de esta forma práctica ejercitamos la voluntad.
Podemos realizar este tipo de actividades en casa con los niños, hablando con ellos sobre la importancia de realizar acciones conscientes, identificando los casos en los que no queremos hacer determinadas cosas que serían beneficiosas para nosotros y para nuestro entorno.
La voluntad es una de las muchas cualidades que debemos ejercitar y que es fundamental para la consecución de cualquier objetivo futuro, el hecho de que los niños la ejerciten es un pilar importante para su vida futura.
Espero les haya gustado tanto como a nosotros, aunque hay esfuerzo cuando nos proponemos hacer un número determinado de cosas, también hay satisfacción cuando miras que, "somos capaces de hacerlas".
¡Gracias por visitarnos!
- Fotos proporcionada por los alumnos de @aldara.
- Recursos gratuitos utilizado de canva.
- Imágenes editadas con photoshop
English version
One of the aspects that I do with the children in the subject of personal development is that they develop qualities and attitudes useful for life.
The aspect that we did in this opportunity was related to the Will.
For this we made conscious actions to develop the will. I explained that when we want to do something we must be attentive, conscious and use our energy to achieve a result.
We did it for 21 days, dividing each week for one aspect of the three fundamental pillars such as personal, family, environment and community.
In order for them to monitor it, they were given 21 nuggets that they would place on a string, at the end they would just place the actions they performed to determine after 21 days how many they performed and how many they did not.
And so they would form a bracelet.
Each day they had to perform an action or activity according to what corresponded to each week.
Day 1, talking about me: the children had to write a piece of writing about themselves, their name, age, parents' names, where they live, the things they like to do, their hobbies, talents, aspects of their personality.
Day 2, preparing a healthy recipe: prepare a recipe at home using ingredients that bring health to the body, the children made banana arepas, banana bread, banana ice cream, cake with nuts, pancakes with oatmeal.
Day 3, I get up early and exercise: here it should be as much as getting up earlier than usual as well as doing a physical activity such as walking, cycling, practicing a sport, exercising the body with some activity.
Day 4 , I pamper myself: on this day the children performed an action of pampering themselves by having a delicious bath, cutting their nails, applying body lotion, drying their hair or having a massage.
Day 4, I practice a meditation: this day coincided with our activities, so we all practiced a relaxing meditation together.
Day 6, I go to bed early: this day the children had to go to bed at 21:00 at the latest.
Day 7, my self-portrait: For this day the children had to draw a picture of themselves.
And so we concluded the week dedicated to the personal aspect.
In this second week the actions were oriented towards the family, expressing feelings, showing affection, sharing quality time.
Day 8: Greeting my family with a kiss.
Day 9: Saying "I love you" to my family.
Day 10: Hug my family.
Day 11: Write a letter to Mom.
Day 12: Write a letter to Dad.
There are families that daily express their affection both physically and verbally, in children the manifestations of affection are continuous and spontaneous. However, there are adults who are disconnecting from these actions and it is good for children to be reminded of them.
Day 13, Drawing my family: for this day the children had to draw a picture of their family. Drawing is a wonderful form of communication because through the drawing, the child can show the quality of the bonds, if any member is omitted and if it is full of color and joy.
Day 14, sharing an activity with my family: we closed the week with a family Sunday, the children were able to enjoy with their parents, aunts, uncles, grandparents, and even relatives who came to visit from other cities.
For this last week the children will be linked to the environment and the community through actions that benefit, are nutritious and help to a greater environmental awareness.
Day 16 Watering and giving love to a plant: for this day the children gave water to their plants, being able to say to their plant that day, "how pretty you are" or "I like your color".
Day 17, Make 5 flyers saying don't litter or take care of the environment: using their creativity the children made their flyers and distributed them in their community.
Day 18, Making something with recycled material: using their creativity they made a craft with material they had at home, they used paper rolls, egg cartons, plastics.
Day 19, Feed an animal in the street: this day the children brought food from their homes and we went out to look for animals to feed, you can see it in our video. Feeding the community animals
Day 20, Playing with my neighbors: this day was to socialize and share with some neighbors. Almost all the children live in the area and often play with the neighbors so it was easy for them to do this activity.
Day 21, take a picture with a friend: to close the cycle of 21 days, they were asked to take a picture with a friend and thus concluded our activity to exercise their willpower.
Each child placed the number of activities carried out on his or her bracelet. And in this practical way we exercise the will.
We can perform this type activities at home with the children, talking with them about the importance of performing conscious actions, identifying the cases in which we do not want to do certain things that would be beneficial for us and for our environment.
The will is one of the many qualities that we must exercise and that is fundamental for the achievement of any future objective, the fact that children are exercising it is an important pillar for their future life.
I hope you enjoyed it as much as we did, even though there is effort when we set out to do a certain number of things, there is also satisfaction when you look at the fact that, "we are able to do them".
Thanks for visiting!