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La ansiedad es el conjunto de elementos fisiológicos y psicológicos presentes en la evolución biológica del ser humano.
Anxiety is the set of physiological and psychological elements present in the biological evolution of the human being.
| Español | English |
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| En la mayoría de los casos la ansiedad es ese mecanismo para maximizar nuestra posibilidad de supervivencia y adaptación. Por ejemplo, nos permite reaccionar previamente ante las primeras señales de que algo no está bien a nuestro rededor, o bien están manifestándose oportunidades que no debemos dejar pasar. | In most cases, anxiety is that mechanism to maximize our chances of survival and adaptation. For example, it allows us to react beforehand to the first signs that something is not right around us, or that opportunities are manifesting that we should not miss. |
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| Español | English |
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| De todas maneras la ansiedad no es sinónimo de un trastorno psicológico. Sin embargo, así como todas las cosas, la ansiedad es un elemento que puede generar ventajas en la evolución, también puede dar lugar a muchos problemas en el caso que se den de determinada manera, así como cualquier otro órgano que puede desarrollar cualquier tipo de enfermedad. | In any case, anxiety is not synonymous with a psychological disorder. However, like all things, anxiety is an element that can generate advantages in evolution, it can also lead to many problems if they occur in a certain way, as well as any other organ that can develop any type of disease. |
| Español | English |
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| Es por esta razón que debemos hacer una distinción para entender los tipos de ansiedad, y esta sería la siguiente: la ansiedad patológica y la ansiedad no patológica. En la primera encontramos lo que ya conocemos como trastornos de ansiedad, esos trastornos psicológicos que tienen bases en la gusta y en la ansiedad. | It is for this reason that we must make a distinction to understand the types of anxiety, and this would be the following: pathological anxiety and non-pathological anxiety. In the first, we find what we already know as anxiety disorders, those psychological disorders that are based on liking and anxiety. |
| Español | English |
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| Debido a que las personas padecen trastorno de ansiedad de distintas formas quiénes son expertos en este campo (psicólogos y psiquiatras) han categorizado los diferentes tipos de ansiedad y serían los siguientes: | Because people suffer from anxiety disorder in different ways, who are experts in this field (psychologists and psychiatrists) have categorized the different types of anxiety and they would be the following: |
Trastorno por estrés postraumático (TEPT).
Fobia social.
Trastorno de la ansiedad generalizada (TAD).
Agorafobia.
Trastorno de pánico.
Fobia específica.
- Post-traumatic stress disorder (PTSD).
- Social phobia.
- Generalized anxiety disorder (SAD).
- Agoraphobia.
- Panic disorder.
- Specific phobia.
| Español | English |
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| En las siguientes publicaciones veremos más en profundidad cada uno de estos trastornos mencionados y explicaremos brevemente sus características. | In the following publications, we will take a more in-depth look at each of these disorders and briefly explain their characteristics. |
Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.
