(ESP-ENG) RECETA: Ensalada de sardina con arepa 🥗🍴 // RECIPE: Sardine salad with arepa 🥗🍴

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Hola mis amores muy buenos días, espero que estén muy bien con esa subida del Hive que hubo y nos emocionó a todos, hoy les traigo una receta pero antes aquí les dejo su respectivo cafecito ☕🤗.

Hoy vamos a preparar una ensalada de Sardina y la vamos acompañar con arepa.

Vamos a necesitar:

  • Sardina en lata
  • Tomate
  • Aguacate
  • Cilantro
  • Mayonesa
  • Mostaza
  • Sal

Lo primero que debemos hacer es destapar nuestras latas de sardina, botar su agua y luego vamos a limpiarlas.

Luego que las hayamos limpiado todas, la pondremos en un plato para tritutarla con un tenedor y queden bien esmenusada.

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Hello my loves very good morning, I hope you are very well with that rise of the Hive that there was and excited us all, today I bring you a recipe but before here I leave you your respective cafecito ☕🤗.

Today we are going to prepare a Sardine salad and we are going to accompany it with arepa.

We will need:

  • Canned sardine
  • Tomato
  • Avocado
  • Cilantro
  • Mayonnaise
  • Mustard
  • Salt

The first thing we must do is uncover our sardine cans, throw away the water and then we are going to clean them.

After we have cleaned them all, we will put them on a plate to mash them with a fork so they are well shredded.

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Le picamos nuestros tomates, aguacate y cilantro.

We chop our tomatoes, avocado and cilantro.

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Procedemos a aderezar con la mayonesa y Mostaza y revolvemos.

We proceed to dress with the mayonnaise and mustard and stir.

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Por último le ponemos nuestro toque de sal al gusto y servimos.

Finally we add our touch of salt to taste and serve.

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En esta oportunidad lo acompañamos con arepas asadas porque es mucho más rico y nutritivo.

Para la próxima les muestro la otra forma de preparar que también queda muy rico.

This time we serve it with grilled arepas because it is much richer and nutritious.

Next time I will show you the other way to prepare it, which is also very tasty.

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