Initiative by @cami.rojas: One sentence for each year of life [ENG/ESP]

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Hello, how are you? Today I will be participating in an initiative recently created by @cami.rojas, which consists of mentioning a phrase for each year of life. She comments that we can associate the order of each phrase to the age we were at that moment, or to what we would say to our "me" of that age, but the truth is that I wanted to create general phrases about my way of thinking at this moment and about the things I have reflected on in the last years.

Holaa, ¿qué tal están? Hoy estaré participando en una iniciativa creada recientemente por @cami.rojas, la cual consiste en mencionar una frase por cada año de vida. Ella comenta que podemos asociar el orden de cada frase a la edad que teníamos en ese momento, o a lo que le diríamos a nuestro "yo" de esa edad, pero la verdad es que yo quise crear frases generales sobre mi modo de pensar en este momento y sobre las cosas que he reflexionado en los últimos años.

I wanted to share my phrases for this community, because as a woman, I feel that I have constantly had to overcome prejudices or comments from society about what would be expected of me. A way of behaving, a way of acting and a way of being. So, my sentences are very much tied to going beyond these prejudices or fears that are imposed on us, and simply being ourselves, regardless of gender. I am 22 years old, and my life premises are 22. Here they are:

Quise compartir mis frases por esta comunidad, porque como mujer, siento que constantemente he tenido que superar prejuicios o comentarios de la sociedad sobre lo que se esperaría de mi. Una forma de comportarse, una forma de actuar y una forma de ser. Por eso, mis sentencias están muy ligadas al hecho de ir más allá de estos prejuicios o miedos que nos imponen, y simplememente ser nosotros mismos, independientemente del género. Tengo 22 años, y son 22 mis premisas de vida. Acá las dejo:

1.- You can do and be all the things you like, as long as you don't hurt anyone.

1.- Puedes hacer y ser todas las cosas que te gusten, siempre y cuando no le hagas daño a nadie.

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2.- Time with the people you love is precious, take care of it.

2.- El tiempo con las personas que quieres es valiosísimo, cuídalo.

3 .- Do not compare yourself, just try to get the best version of yourself.

3.- No te compares, solo intenta conseguir la mejor versión de ti mismo.

4.- Others will always have something to criticize. Be prepared to debate and defend your way of seeing life.

4.- Los demás siempre tendrán algo que criticar. Prepárate para debatir y defender tu modo de ver la vida.

5.- Life is the result of a lot of choices and a bit of good luck. If you choose well, you won't have to depend so much on luck.

5.- La vida es el resultado de un montón de decisiones y un poco de buena suerte. Si eliges bien, no tendrás que depender tanto de la suerte.

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6.- Think carefully about the things you do out of "necessity". If you didn't have the need, would you really do it?

6.- Piensa bien las cosas que haces por “necesidad”. ¿Si no tuvieras la necesidad, realmente lo harías?

7.- Multitasking is overrated. There are activities that require full attention and are more enjoyable that way.

7.- El multitasking está sobrevalorado. Hay actividades que requieren atención plena y se disfrutan más de esa manera.

8.- Allow yourself to doubt yourself and your belief system.

8.- Permítete dudar de ti mismo y de tu sistema de creencias.

9.- If you are constantly worried about what people will say, remember that you are not the center of the world. People are too busy doing their own thing.

9.- Si te preocupa constantemente el qué dirán, recuerda que no eres el centro del mundo. Las personas están muy ocupadas en lo suyo.

10.- Sometimes it is not sadness, procrastination, or lack of motivation. Sometimes it's just fear of getting what you want so badly and the possibility of losing it.

10.- A veces no es tristeza, procrastinación, ni desmotivación. A veces es solo miedo a conseguir eso que tanto quieres y que exista la posibilidad de perderlo.

11.- If you like to "expect" things from the people around you, at least select well on what kind of people you will put your expectations, and consider that they should be a few. Otherwise, you will have many disappointments.

11.- Si te gusta “esperar” cosas de las personas a tu alrededor, al menos selecciona bien sobre qué tipo de personas pondrás tus expectativas, y considera que sean unas pocas. De lo contrario, tendrás muchas desilusiones.

12.- Sometimes a good attitude can help you a lot to improve a bad day.

12.- A veces una buena actitud puede ayudarte muchísimo a mejorar un mal día.

13.- Study and prepare yourself daily. In your career, languages, finances, emotional intelligence and personal growth.

13.- Estudia y prepárate diariamente. En tu carrera, idiomas, finanzas, inteligencia emocional y crecimiento personal.

14.- Take care of your mind and your internal dialogue. How? By paying attention to the type of thoughts you have and how they affect your emotions and behavior. If you feel you can't do it alone, don't worry, you can ask for help from a professional.

14.- Cuida tu mente y tu diálogo interno. ¿Cómo? Prestando atención al tipo de pensamientos que tienes y cómo afectan tus emociones y comportamiento. Si sientes que no puedes solo, no te preocupes, puedes pedirle ayuda a algún profesional.

15.- Take care of your physical health by eating well and exercising most of the time.

15.- Cuida tu salud física alimentándote bien y haciendo ejercicio la mayoría del tiempo.

16.- If you like something, just do it! It doesn't matter if you are not the best at it. It's about allowing yourself to enjoy it.

16.- Si te gusta algo, simplemente hazlo! No importa que no seas el mejor en eso. Se trata de permitirse disfrutar.

17.- Set your limits and set them based on your well-being and peace of mind. Do not allow anyone or anything to go beyond them.

17.- Establece tus límites y márcalos en función de tu bienestar y tranquilidad. No permitas que nada ni nadie los traspase.

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18.- Life is stages and moments, with its good things and its not so good things, but nothing is eternal.

18.- La vida es etapas y momentos, con sus cosas buenas y sus cosas no tan buenas, pero nada es eterno.

19.- Live at your own pace. If you think it's too slow, or too fast, don't feel bad. You will feel worse if you try to go at someone else's pace, believe me.

19.- Vive a tu propio ritmo. Si crees que es muy lento, o muy rápido, no te sientas mal. Te sentirás peor si intentas ir al ritmo de alguien más, creéme.

20.- Help out whenever you can. But remember not to neglect yourself and your loved ones along the way. You have to be well (emotionally, physically, financially), to help.

20.- Ayuda siempre que puedas. Pero recuerda no descuidarte a ti ni a los tuyos en el camino. Tienes que estar bien (anímicamente, físicamente, económicamente), para ayudar.

21.- Open your mind and allow yourself to learn and understand all the things you ignore. Tolerate differences.

21.- Abre tu mente y permítete aprender y entender todas las cosas que ignoras. Tolera las diferencias.

22.- Do not hold back or limit yourself. Speak everything you have to speak, always with respect.

22.- No te guardes ni te limites. Habla todo lo que tengas que hablar, siempre con respeto.

Thank you Cami for this initiative, I didn't know how much I needed to put into words and organize the reflections I've had lately. I invite anyone who wants to participate to join. The original post is Here if you want to check it out :)

Gracias Cami por esta iniciativa, no sabía cuánto necesitaba poner en palabras y organizar las reflexiones que he tenido últimamente. Invito a cualquier persona que quiera participar a que se una. El Post original está Acá por si quieren chequearlo :)

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