Esta vez tengo la oportunidad de invitarlos a un taller de yoga en columpio que impartiré en septiembre, y como siempre me encanta compartir mis logros con ustedes.
This time I have the opportunity to invite you to a swing yoga workshop that I will teach in September, and as always I love to share my achievements with you.
El yoga más allá de una práctica, es una filosofía que mejora la calidad de nuestra vida. Mediante la práctica de yoga en columpio, obtenemos equilibrio entre mente y cuerpo, en donde se conquista el ritmo de la mente a través del control del cuerpo y la respiración consciente.
Yoga, beyond a practice, is a philosophy that improves the quality of our life. Through the practice of swing yoga, we obtain balance between mind and body, where the rhythm of the mind is conquered through control of the body and conscious breathing.
Amo impartir estas clases, y amo más que las personas confíen en mis conocimientos. Hay momentos donde se requiere actualizar y mantener constantemente el aprendizaje . Muchas veces el facilitador debe llenarse de otras herramientas un poco más profundas, que vayan más a lo holístico. Y actualmente estoy estudiando otras vertientes un poco más espirituales como por ejemplo el reiki, contactar más con la energía, quizá un poco más profundo y más latente.
Pienso que es importante no olvidar el manejo de las energías, muchas veces quienes van a las clases de yoga llevan una carga energética negativa y todo instructor debe proteger su campo energético.
I love teaching these classes, and I love more that people trust my knowledge. There are moments where it is required to constantly update and maintain learning. Many times the facilitator must be filled with other tools that are a little deeper, that go more holistically. And I am currently studying other aspects that are a little more spiritual, such as reiki, contacting more with energy, perhaps a little deeper and more latent.
I think it is important not to forget the management of energies, many times those who go to yoga classes carry a negative energy charge and every instructor must protect their energy field.
Las fotos han sido tomadas por mi, algunas son tomadas del video que grabe y otras las fotografías yo. Mucha luz.
The photos have been taken by me, some are taken from the video I recorded and others the photographs myself. A lot of light