Hai sobat pecinta obat alami. Apa kabar? Semoga sehat selalu. Postingan kali ini akan membahas tentang manfaat, efek samping, dan resep jamu untuk mengobati penyakit limpa dari tanaman lengkuas.
#english
Hi friends, natural medicine lovers. How are you? May you always be healthy. This post will discuss the benefits, side effects, and recipes for herbal medicine to treat spleen disease from the galangal plant.
Sebelum membahas lebih jauh tentang manfaat dan efek samping lengkuas, alangkah baiknya kita mengenal tanaman ini terlebih dahulu.
#english
Before discussing further about the benefits and side effects of galangal, it would be nice to know this plant first.
Tentang tanaman lengkuas
#english
About galangal plant
Tanaman lengkuas dalam bahasa ilmiah Alpinia Galanga dari keluarga Zingiberaceae merupakan jenis tumbuhan umbi-umbian yang bisa hidup di daerah dataran tinggi maupun dataran rendah. Lengkuas adalah salah satu jenis rempah-rempah yang banyak di tanam di Asia, seperti India, Arab, Cina, Sri Lanka, dan Indonesia. Pada umumnya lengkuas biasa digunakan sebagai bumbu masak dan pengobatan tradisional. Asal lengkuas sebenarnya dari Asia Tenggara dan hingga kini, lengkuas masih dibudidayakan secara luas di Asia Tenggara, terutama di Kepulauan Jawa, Filipina, dan Thailand. Lengkuas tanaman rimpang bawah tanah dan akar adventif kecil. Tumbuhan rimpang terdiri dari batang, daun, bunga, buah, dan biji. Lengkuas adalah terna tegak yang tingginya bisa mencapai 2 meter atau lebih. Daunnya tunggal, bertangkai pendek, berbentuk lanset memanjang, ujungnya runcing, pangkalnya tumpul, dan tepinya rata. Dengan Bunga majemuk dalam tandan yang bertangkai panjang, tegak, dan berkumpul di ujung tangkai. Buahnya termasuk buah buni, bulat, keras, dan hijau sewaktu muda, dan coklat apabila sudah matang. Bijinya kecil-kecil, bebentuk lonjong, berwarna hitam.1
#english
Galangal plant in scientific language Alpinia Galanga from the family Zingiberaceae is a type of tuber plant that can live in highland and lowland areas. Galangal is one type of spice that is widely grown in Asia, such as India, Arabia, China, Sri Lanka, and Indonesia. In general, galangal is used as a cooking spice and traditional medicine. The origin of galangal is actually from Southeast Asia and until now, galangal is still widely cultivated in Southeast Asia, especially in the Java Islands, the Philippines, and Thailand. Galangal plants underground rhizomes and small adventitious roots. Rhizome plants consist of stems, leaves, flowers, fruits, and seeds. Galangal is an erect herb that can reach 2 meters or more in height. The leaves are single, short-stemmed, elongated lanceolate, pointed tip, blunt base, and flat edges. With compound interest in bunches that are long, erect, and gathered at the end of the stalk. The fruit includes buni fruit, round, hard, and green when young, and brown when ripe. The seeds are small, oval in shape, black.
Itulah pengenalan tentang tanaman lengkuas. Selain sering digunakan untuk bumbu masak, lengkuas juga biasa digunakan sebagai obat tradisional. Hal ini karena lengkuas memiliki beberapa kandungan yang baik untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat lengkuas.
#english
That's an introduction to the galangal plant. Besides being often used for cooking spices, galangal is also commonly used as traditional medicine. This is because galangal has several ingredients that are good for health. Here are some of the benefits of galangal.
Manfaat tanaman lengkuas
#english
Benefits of galangal plant
Kandungan nutrisi dalam tanaman lengkuas yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti galangin, asam felonik, polifenol, dan flavonoid. Menjadikan tanaman ini memiliki beberapa manfaat, diantaranya :
- Meredakan nyeri sendi.
- Meningkatkan kesuburan pria.
- Menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.
- Mengatasi gangguan pernafasan.
- Mengurangi risiko terkena penyakit kanker.
- Membunuh dan menghambat perkembangan virus dan bakteri.2
#english
The nutritional content in galangal plants that are beneficial for health, such as galangin, phenolic acid, polyphenols, and flavonoids. Making this plant has several benefits, including:
- Relieve joint pain.
- Increase male fertility.
- Lowers blood sugar and cholesterol levels.
- Overcoming respiratory disorders.
- Reduces the risk of getting cancer.
- Kills and inhibits the development of viruses and bacteria.
Masih banyak manfaat lengkuas bagi kesehatan yang tidak bisa disebutkan semuanya. Namun, meski memiliki banyak manfaat lengkuas juga memiliki beberpa efek samping, seperti hilang nafsu makan, buang air kecil berlebih, atau dieare. Diharapkan jangan terlalu berlebih dalam mengkonsumsinya dan konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli herbal dan dokter untuk penggunaan sebagai pengobatan.
#english
There are still many benefits of galangal for health that cannot be mentioned all. However, despite having many benefits, galangal also has some side effects, such as loss of appetite, excessive urination, or diarrhea. It is expected not to be too excessive in consuming it and first consult with herbalists and doctors for use as treatment.
Itulah beberapa manfaat dan efek samping dari tanaman lengkuas. Adapun berikut salah satu resep lengkuas untuk pengobatan atau pencegahan penyakit.
#english
Those are some of the benefits and side effects of the galangal plant. The following is a recipe for galangal for the treatment or prevention of disease.
Resep pengobatan alami sakit limpa dengan lengkuas
#english
Recipe for natural treatment of spleen pain with galangal
Seperti yang sudah diketahui ada beberapa manfaat lengkuas bagi kesehtan tubuh. Sehingga menjadikan tanaman ini bisa di jadikan sebagai obat alami bagi beberapa gangguan kesehatan. Berikut salah satu resep lengkuas sebagai obat sakit limpa:
- Rebus 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 3 rimpang temulawak sebesar ibu jari, dan 1 genggam daun maniran dengan 3 gelas air sampai mendidih. Ambil hasil air rebusannya, lalu minum 2 kali sehari 1 gelas pada pagi dan sore hari.3
#english
As is well known, there are several benefits of galangal for body health. So that makes this plant can be used as a natural remedy for several health problems. Here's one recipe for galangal as a spleen pain medicine:
- Boil 2 galangal rhizomes as big as your thumb, 3 ginger rhizomes as big as your thumb, and 1 handful of maniran leaves with 3 cups of water until it boils. Take the boiled water, then drink 2 times a day 1 cup in the morning and evening.
Itulah salah satu resep pengobatan tradisional dari tanaman lengkuas. Mohon maaf apabila banyak kekurangan. Cukup sampai disini postingan untuk kali ini. Semoga bermanfaat dan semakin menambah wawasan kita. Terima kasih.
#english
That is one of the recipes for traditional medicine from the galangal plant. Sorry if there are many shortcomings. Enough of this post for this time. Hopefully useful and further add to our insight. Thank you.