以下原本是我在 line 答覆一位媽媽朋友，關於我為兩個女兒戒奶的經驗。
其實她問了我超過一個月有多，我有記著這件事，期間也想過怎樣回覆，並梳理過，所以那一晚我很自然地打了幾大段落的文字給她。現在順勢整理成為一篇文章，記錄一下，希望也能幫到其他有需要的媽媽。不過，每個小孩子也不一樣，經歷和反應也會不同，所以此文緊供參考而已。
小朋友吃奶時真的會有很多 高難度及奇怪的姿勢 Photo by Luiza Braun on Unsplash
小女兒約11個月時就戒掉親餵及夜奶。開始戒奶的原因是那天晚上我太累，睡著了，她討不到奶吃，哭了大半小時後，我才醒來。其實開始戒奶的前幾天，我們已討論著要為她戒掉親餵，所以那時我就想，既然她哭了這麼久，不要「浪費」她的眼淚。
於是，我抱起她，安撫她說從今天起，晚上睡覺前沒有奶吃，但是媽媽仍然是愛你的。抱著她大半小時，她也哭鬧了大半小時，該是累了吧，然後她就邊哭邊睡著。
半夜，她有醒過來兩次，每次大約半小時，我都是抱著她，告訴她今天開始沒有奶吃啦，要乖乖睡覺，媽媽愛你。她邊哭邊掙扎，哭累了才睡倒。
這樣般掙扎了大約四五個晚上，然後她就慢慢習慣，接受晚上及半夜沒有奶吃。
戒奶後，她現在晚上整體的睡眠比較好，半夜也很少會醒。
孩子的性格及戒奶時的年齡 都會影響戒奶時間的長短。例如小女兒較遷就，較平易近人，所以較容易接受吧。另外，她較小年紀戒奶，也比較容易改變習慣吧。
下集就說說為大女兒戒掉親餵的經驗。
祝大家的小朋友健康快樂成長！